Dünyanın çeşitli bölgelerin yetişen sinamekinin 400 aşkın çeşidi bulunmaktadır. Ülkemizde Akdeniz ve ege bölgesinde yetişmektedir. Bitki boyu yaklaşık olarak 100- 150 cm kadar boylanabilen, sarı çiçekleri olan çalımsı tipte bir bitkidir. Sinameki türlerinin yaprak ve tohumlarında bulunan etken maddeler; reçine, flavon türevleri, serbest ve ya glikozit durumunda antresan türevleri bulunur.
SİNAMEKİ’ NİN FAYDALARI
Bagırsak yumuşatıcı ve müshil olarak kullanılır
Bağırsak kurtlarını düşürmede yardımcı
Hafif sakinleştirici etkisi vardır
KULLANILIŞI
Toz haline getirilen yaprakları 2 tatlı kaşığ alınır bir bardak kaynar suyun içinde 10 dk demlendirilir günde iki üç defa içilir.
Tohumları ise; 4-5 adet bitki tohumu 10 saat suda bekletilir daha sonra bir bardak kaynamış suyun içerisinde 10-15 dk demlendirilir. Sabah akşam içilebilir.
YAN ETKİLERİ
Sinameki tavsiye edilen miktarın üzerinde kullanılmamalıdır. Sinameki fazla tüketildiğinde bulantı ve kusma yapabilir. Hamile olanlar ve çocuklarda kullanılması tavsiye edilmez. Sinamekinin uzun süreli kullanılması mide – bagırsak çeperinde tahribata neden olabilir, çok gerekli olmadıkça sinameki kullanımı tavsiye edilmez.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder