ÇİLEK’ İN FAYDALARI
Zengin bir antioksidan kaynağıdır.
Kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir.
Kanser önleyici özelliği vardır.
İltihaplanmayı iyileştirici ve önleyici özelliği vardır.
Makule dejenerasyonuna karşı koruyucudur.
Eklem romatizması koruyucu etkisi vardır.
Kan temizleyici ve toksin attırıcı özelliği vardır.
Yüksek tansiyonun düşürülmesinde olumlu etkileri vardır.
Beyin fonksiyonları üzerinde olumlu etkiye sahip ve sinir sistemine faydalıdır.
Soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara karşı etkilidir.
Vücuda dinçlik verir.
Cilt sağlığı ve güzelliği için önemli kaynaktır.
NOT: Çilek alerjik bir meyvedir, tüketiminde ölçülü ve dikkatli olunmalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder